Au Panda Bien-Être, Massages proche de Pont-à-Mousson
Massage Suédois
Détend et tonifie
Le massage suédois est un type de massage adapté aux personnes souhaitant prendre soin de leur corps grâce à son effet de détente mais aussi aux sportifs pour ses vertus tonifiantes. C'est un massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions et à raffermir les muscles et les articulations. Son effet tonifiant et relaxant favorise la circulation sanguine et lymphatique, mais aussi l’élimination des toxines et aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Le massage suédois met surtout l’accent sur les muscles et les articulations, mais a aussi des effets sur les systèmes nerveux et circulatoire.
En fonction de l'effet souhaité, il peut donc être soit calmant pour soulager le corps et faire baisser le stress, soit stimulant pour préparer les muscles à l'effort et prévenir d'éventuels désagréments de type crampes, courbatures, déséquilibres, déchirures...
Tarifs
Massage Suédois
Formation de 3 jours
450 €
Technique Douces des Rebouteux
Remise en forme du corps.
Les techniques douces de massage rebouteux ont pour objectif la remise en forme du corps (tensions, nerfs,…) même lorsque la douleur est installée depuis longtemps. Le massage consiste en un enchaînement de mouvements précis pour diffuser les tensions et réactiver les muscles.
Le masseur s’occupe dans un premier temps de rééquilibrer le dos et le bassin puisqu’ils sont les piliers du corps. Puis il utilise d’autres protocoles pour s’occuper des autres parties du corps en fonction de la demande et des douleurs du client.
Il s’agit d’un massage en profondeur sans manipulation du squelette.
Tarifs
Technique Douce des Rebouteux
Formation de 7 jours
1100 €
Massage LOMI LOMI
Massage LOMI LOMI
Le LOMI LOMI est aussi appelé massage Hawaïen. « LOMI » signifie masser, appuyer, frictionner, caresser.
C’est une ancienne technique de massage pratiquée par les indigènes polynésiens de Hawaï.
LOMI LOMI, c’est le toucher dans l’Esprit de ALOHA (Respect et Attention) qui relie le corps, le cœur et l’Âme à la source de vie.
C’est un massage d’une grande originalité particulièrement envoûtant, enveloppant, doux et cocooning. Il se pratique à l’huile (coco,…) au moyen de pressions glissées des avant-bras en mouvement de va-et-vient rappelant les vagues de la mer. Profond et harmonieux, le LOMI LOMI peut être à la fois relaxant ou très revitalisant en fonction de l’intensité et des variations de rythmes souhaitées.
C'est un massage qui s’adresse à tous ceux qui souhaitent stimuler leur circulation sanguine et lymphatique. Il chasse les toxines, permet de dénouer les tensions musculaires et de gagner en sérénité. Il est indiqué pour les personnes sensibles au stress.
Tarifs
Massage LOMI LOMI
Formation de 3 jours
450 €
Massage Sportif
Énergisant - Tonifiant - Drainant
Le massage sportif est une technique non-thérapeutique énergisante, tonifiante et drainante qui vise à préparer le corps à l’effort. Cette technique stimule tous les mécanismes nécessaires à la pratique sportive avant, pendant et après cet effort.
Avant un effort, le massage sportif apportera souplesse et dynamisme en activant la circulation sanguine pour nourrir les muscles, oxygéner le cœur et le cerveau. Il agira en prévention des crampes.
Entre deux efforts, il permettra de maintenir le corps au chaud, mais aussi de détendre le corps et l’esprit pour une meilleure performance.
Après le sport, il encouragera une décontraction musculaire et un soulagement des tensions pour une récupération et un retour à l’effort plus rapide.
Tarifs
Massage Sportif
Formation de 2 jours
350 €
Massage AMMA (Assis)
Une méthode de détente corporelle et mentale selon un art traditionnel Japonais d'Acupression. La solution pour lutter contre le stress, prévenir les risques psycho-sociaux et réduire les troubles musculo-squelettique. Le Amma au Japon date environ du début du 5ème siècle de notre ère.
Le Massage Amma est une approche énergétique basée sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise d'acupression. Il a pour objectif d'éliminer les blocages énergétiques et d'équilibrer les flux d'énergie Yin et Yang par l'exercice d'une série de mouvements sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations
Tarifs
Massage AMMA
Formation de 2 jours
350 €
Réalisation & référencement
